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[MBTI 성격 유형] 부드럽고 친철한 이타주의 중재자 INFP 성격 유형 중재자 INFP " 항상 선을 행할 준비가 되어 있는, 부드럽고 친철한 이타주의자 " 중재자(INFP)는 언뜻 보기에 조용하고 자신을 내세우지 않는 것처럼 보이지만, 사실은 에너지와 열정이 넘치는 마음을 지닌 성격입니다. 이들은 창의적이고 상상력이 뛰어나며 몽상을 즐기는 성격으로, 머릿속에서 수많은 이야기를 만들어 내곤 합니다. 또한 음악과 예술과 자연에 대한 감수성이 뛰어나며 다른 사람의 감정을 빠르게 알아차리곤 합니다. 중재자는 이상주의적이고 공감 능력이 높으며, 깊고 의미 있는 관계를 원하고 다른 사람을 도와야 한다는 사명감을 느끼곤 합니다. 그러나 전체 인구에서 큰 비중을 차지하지 않는 성격이기 때문에 외로움을 느끼거나 존재감을 드러내지 못하는 때가 있으며, 자신의 독특한 강점을 인정하.. 2023. 6. 26.
[MBTI 성격 유형] 희귀한 성격의 옹호자 INFJ 성격 유형 옹호자 INFJ 사람을 대할 때는 그 사람의 잠재력을 봐야 하며, 다른 사람들이 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와야 한다. - 요한 볼프강 폰 괴테 - 옹호자(INFJ)는 매우 희귀한 성격임에도 불구하고 세상에 큰 영향력을 발휘하곤 합니다. 이들은 이상주의적이고 원칙주의적인 성격으로, 삶에 순응하는 대신 삶에 맞서 변화를 만들어 내고자 합니다. 이들에게 성공이란 돈이나 지위가 아니라 자아를 실현하고, 다른 사람을 도우며 세상에서 선을 실천하는 일입니다. 원대한 목표와 야망을 품고 있다고 해서 옹호자가 몽상가와 같은 성격이라는 뜻은 아닙니다. 이들은 원칙과 완벽함을 중시하며 자신이 옳다고 믿는 일을 끝내기 전에는 만족하지 않습니다. 또한, 매우 양심적인 성격으로 자신의 확실한 가치관에 따라 인생을.. 2023. 6. 26.
[MBTI 성격 유형] 두뇌 회전이 빠르고 대담한, 변론가 ENTP 성격 유형 변론가 ENTP 변론가(ENTP)는 두뇌 회전이 빠르고 대담한 성격으로 현재 상황에 이의를 제기하는 데 거리낌이 없습니다. 변론가는 어떤 의견이나 사람에 반대하는 일을 두려워하지 않으며, 논란이 될 만한 주제에 대해 격렬하게 논쟁하는 일을 즐깁니다. 그렇다고 변론가가 반론을 제기하는 데만 관심이 있거나 악의를 지닌 것은 아닙니다. 사실 변론가는 지식이 풍부하고 호기심이 넘치며 활기찬 유머 감각으로, 다른 사람을 즐겁게 할 수 있는 성격입니다. 다만 대부분의 성격과 달리 논쟁에서 즐거움을 찾는 성향이 있을 뿐입니다. 변론가는 상대방의 의견과 신념을 날카롭게 공격하며 흥미로운 토론을 위해 일부러 반론을 펼치곤 합니다. 규칙 파괴자 독립적이고 색다른 방식으로 생각하는 사람이 되어야 한다. 논란이 될.. 2023. 6. 26.
[MBTI 성격 유형] 타고난 통솔자 ENTJ 성격 유형 통솔자 ENTJ 당신의 시간은 유한하다. 그러니 다른 사람의 삶을 사느라 시간을 낭비하지 말라. - STEVE JOBS - 통솔자(ENTJ)는 타고난 지도자라고 할 수 있습니다. 이들은 카리스마와 자신감을 지니고 있으며 자신의 권한을 이용해 사람들이 공통된 목표를 위해 함께 노력하도록 이끕니다. 또한 이들은 냉철한 이성을 지닌 것으로 유명하며, 자신이 원하는 것을 성취하기 위해 열정과 결단력과 날카로운 지적 능력을 활용합니다. 이들은 전체 인구의 3%에 불과하지만 다른 많은 성격을 압도하는 존재감을 뽐내며, 많은 비즈니스와 단체를 이끄는 역할을 할 때가 많습니다. 목표 달성을 위한 노력 통솔자는 도전을 즐기는 성격으로 충분한 시간과 자원이 주어진다면 어떠한 목표도 달성할 수 있다고 믿습니다. .. 2023. 6. 26.
돈을 부르는 집 & 돈이 새 나가는 집 돈을 부르는 집 & 돈이 새 나가는 집 풍수에서는 운을 불러들이는 데 집이나 가구가 중요한 역할을 한다고 봅니다. 돈이 모이는 집이 있는 반면 있는 돈이 금방 없어져버리는 집이 있다는 것인데... 오늘은 금전운이 높아지는 풍수 인테리어를 알아보겠습니다. 돈이 모이는 집 꾸미기 1. 현관은 밝고 깨끗하게 현관에 우산꽂이, 구둣주걱, 쓰레기, 헌책 등을 두지 말고, 신발을 가지런히 정리해둡니다. 매일 물청소를 해서 깨끗하게 만들고 조명은 밝게 설치합니다. 2. 북쪽에 진한 색상의 가구를 둔다. 예금통장이나 인감, 자주 사용하지 않는 중요한 물건을 보관하는 곳으로 북쪽을 택하면 좋습니다. 진한 색상의 서랍장이나 금고 등을 놓아두고 현금이나 귀금속 등을 보관하면 집안의 금전운이 높아집니다. 3. 동남쪽에 연녹색.. 2023. 6. 26.
[MBTI 성격 유형] 넘치는 아이디어의 논리술사 INTP 성격 유형 논리술사 INTP 질문하는 일을 멈추지 않는 것이 중요하다. 호기심은 그 자체만으로 존재 이유가 있다. - 알베르트 아인슈타인 - 논리술사(INTP)는 자신의 독특한 관점과 활기 넘치는 지성에 자부심을 느끼며, 우주의 미스터리에 대해 깊이 생각하곤 합니다. 유명한 철학자와 과학자 중 논리술사 성격이 많은 것도 이 때문일 것입니다. 논리술사는 상당히 희귀한 성격이지만 뛰어난 창의성과 독창성으로 많은 사람 사이에서 존재감을 드러내곤 합니다. 이렇게 논리적이면서도 마술사와 같은 창의력을 발휘하는 성격이기에 ‘논리술사’라고 부르게 되었습니다. 생각에 빠지는 경향 논리술사는 깊은 생각에 빠질 때가 많습니다. 이들은 항상 무엇을 생각하고 있으며 일어난 순간부터 다양한 아이디어와 질문을 떠올립니다. 또한 .. 2023. 6. 25.
[MBTI 성격 유형] 희귀한 성격과 능력을 지닌 전략가(INTJ) 성격 유형 전략가 INTJ 사고 능력은 인간의 위대한 점 중 하나이다. 인간은 갈대처럼 연약하지만 생각하는 갈대이다. - 블레즈 파스칼 - 최고가 되는 것은 외로운 일입니다. 매우 희귀한 성격이면서도 뛰어난 능력을 지닌 전략가(INTJ)는 이러한 말의 의미를 잘 알고 있습니다. 전략가는 이성적이면서도 두뇌 회전이 빠른 성격으로, 자신의 뛰어난 사고 능력을 자랑스러워하며 거짓말과 위선을 꿰뚫어 보는 능력이 있습니다. 하지만 이로 인해 끊임없이 생각하고 주변의 모든 것을 분석하려는 자신의 성향을 이해할 수 있는 사람을 찾는 데 어려움을 겪기도 합니다. 개척자 정신 전략가는 모든 것에 의문을 제기합니다. 다른 많은 성격은 현재 상태를 유지하고 일반적인 통념과, 다른 사람의 전문 지식에 의존해 살아가곤 합니다... 2023. 6. 24.
오메가3 효능ㆍ부작용ㆍ복용법ㆍ장기복용 부작용 ㆍ 오메가3 선택법 ㆍ 오메가3 선택 시, 가장 먼저 확인해야 할 것은? ㆍ 항산화 제품을 선택해야 하는 이유? ㆍ 오메가3 효능 ㆍ 오메가3 부작용 ㆍ 오메가3 장기복용 및 부작용 ㆍ 오메가3 권장량 및 복용법 다양한 효능이 있는 오메가3 많은 사람들에게 주목을 한 몸에 받고 있는 건강기능식품 중 하나로서 오메가3의 종류가 다양해졌습니다. 따라서, 어떤 것에 중점을 두고 제품을 선택해야 하는지 막막해 하는 경우가 많습니다. 이런 경우를 대비하여 오메가3 선택법과 그 이유들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오메가3 선택법 1. EPA · DHA 일일 권장 섭취량 EPA와 DHA는 혈액순환을 원활하게 하는 지방산이다. 식약처에서 발표한 결과, EPA와 DHA의 일일 권장 섭취량은 500~2,000mg입니다... 2023. 6. 23.
뇌졸중(중풍) 후 휴우증 뇌졸중(중풍), 어떤 병이길래? 우리나라 40~50대 사망률은 세계 최고 수준이며, 그 원인이 되는 병 중 하나가 바로 뇌졸중(중풍)입니다. 이 연령대의 사망원인 1위는 간질환이지만, 전체 나이에서 단일 질환의 사망 원인을 보면 1위는 뇌혈관질환(10만 명당 74명), 즉, 중풍이고, 2위는 심장 질환(38명), 3위가 간질환(24명)입니다. 중풍으로 인한 사망률이 심근경색이나 간질환보다 훨씬 높은 셈입니다. 뇌졸중(중풍)은 풍증(風證)을 대표하며, 중풍의 증상은 뚜렷합니다. 갑자기 넘어지거나 말을 못하기도 하고, 입과 눈이 비뚤어지고 손발이 마비되고, 인사불성이 되기도 하며, 말을 더듬기도 하고 가래가 몹시 끓기도 합니다. 뇌졸중이 무서운 것은, 후유증이 몹시 고통스럽기 때문입니다. 뇌졸중으로 쓰러졌다.. 2023. 6. 23.
골프에서 꼭 알아야 하는 골프 명언 골프에서 꼭 알아야 하는 골프 명언 바람은 훌륭한 교사이다. 바람은 그 골퍼의 장점과 단점을 극명하게 가르쳐준다. - 해리바든 - 골프는 용사처럼 플레이하고, 신사처럼 행동하는 게임이다. - 데이비드 로버트 포건 - 리드미컬하게, 마치 댄스의 스텝을 밟는 것처럼 어드레스 하라 - 줄리어스 보로스 - 좋은 골퍼는 볼을 치는 동안 좋은 일만 생각하고, 서툰 골퍼는 나쁜 일만 생각한다. - 진 사라젠 - 골프는 아침에 자신을 얻었다고 생각하면, 저녁에는 자신을 잃게 하는 게임이다. - 해리 바든 - ​자신이 있으면, 긴장된 상태에서도 릴랙스할 수 있다. - 보비 클럼페트 - 골프 스코어는 그린 주위 70야드에서 결정된다. - 벤 호건 - ​골프는 플레이어, 상대 및 코스와의 사이에서 행해지는 삼각적 게임이며,.. 2023. 6. 21.
죽은 시인의 사회 (Dead Poets Society) 명언 죽은 시인의 사회 카르페디엠, 현재를 즐겨라! 카르페디엠(Carpe Diem) 이라는 문구를 들어보셨나요? 그럼, 무슨 뜻일까요? 바로 "지금 이순간을 즐겨라" 입니다. 오늘의 행복을 내일로 미룬다면, 갑자기 죽음이 닥쳐왔을 때, 모든사람은 후회하기 마련입니다. 영화 에 나오는 "키팅 선생님"은 배우 "로빈 윌리엄스"입니다. 이 영화에서, 키팅 선생님은 학생들에게 훌륭한 모습의 멘토를 보여줍니다. 졸업생 70% 이상이 미국의 최고 명문대학으로 진학하는 웰큰 아카데미는 학생 전원이 기숙사 생활을 하면서, 철저하고 엄격한 교육을 통해, 오직, 명문대 진학만을 목표로 한, 고등학교입니다. 그런 웰튼 아카데미에 이 학교 출신 존 키팅이 국어교사로 부임합니다. 키팅 역시 웰튼 아카데미 출신의 졸업생으로 수재이지만.. 2023. 6. 20.
자동차에 장착되어 있는 "에코 모드"란 에코 모드란? What Is Eco Mode? 에코 모드란? 에코 모드의 에코 (ECO)는 Ecology라는 환경, 생태라는 영단어를 줄여 사용하는 단어입니다. 특히, 환경 및 환경보전과 관련되어, 많이 사용되는 단어로 자동차 또한 활용하고 있는 것입니다. 에코모드는 차량의 출력을 조절하는 원리를 적용한 것이며, 이는 별도의 장치가 아닌 자동차 내부에 설치된 컴퓨터에 프로그램을 설치하여 버튼을 눌러, 에코 모드로 변환하게 되면 출력이 낮아지게 되며 변속 타이밍 또한 일반 대비 빠르게 적용되게 됩니다. 현재 출시되는 모든 자동차에는, 주행 모드 선택 시스템을 갖추고 있습니다. 일반적으로, 이 선택은 적어도 세 가지 모드를 의미합니다. 표준, 스포츠, 그리고 환경.사실, 대부분의 경우, 그들 사이의 차이는 .. 2023. 6. 19.
시사용어 [세이브케이션ㆍ토큰증권ㆍ챗GPTㆍ머니무브ㆍ9983ㆍ만타ㆍ딥페이크] 세이브케이션이란? 절약한다는 의미의 영어단어 '세이브(Save)'와, 휴가를 뜻하는 '베케이션(Vacation)'을 합친 말로, 가성비를 내세운 여행을 뜻하는 신조어입니다. 해외 여행객 사이에서, 비교적 저렴한 가격으로 해외여행을 즐기려는 경향이 반영된 용어입니다. ​세이브케이션은, 고물가·고금리로, 경제 상황은 어렵지만 코로나19 이후 본격적인 일상 회복이 이뤄지며, 여행 수요가 증가하면서 나오고 있는 움직임입니다. ​코로나19 상황에서 여행이나 외출이 제한되자, 그에 대한 대안으로 값비싼 호텔에서 호캉스를 즐기는 것이 대두되었던 것과는 반대되는 흐름이라 할 수 있습니다. 토큰증권 실물자산이나 금융자산의 지분을 작게 나눈 뒤 블록체인 기술을 활용해 토큰(특정 플랫폼에서 사용되는 가상자산) 형태로 발행한.. 2023. 6. 19.
한국인의 장 트러블의 원인과 설사 유발 음식 한국인의 장 트러블의 원인과 설사 유발 음식 복통, 설사, 변비 등과 같은 장 트러블은 90%가 음식이 원인입니다. 평소 장 트러블이 잦다면 장 트러블을 유발하는 식품을 피하는 등 식단 개선을 해보시기 바랍니다. 연구 결과에 따르면, 한국인에게 장 트러블을 유발하는 음식 No 식품 % 1위 포드맵 식품 63% 2위 고지방 식품 49% 3위 글루텐 식품 44% 4위 유제품 41% 포드맵 식품은 장에서 잘 흡수되지 않는 당 성분이 많이 든 식품을 말합니다. 갈락탄, 푸룩탄, 젖당, 과당, 폴리올 등이 속합니다. 이 당들은 소화 효소로 분해가 잘 안 돼 대부분 장시간 대장에 남아 장내 미생물에 의해 발효되며, 발효 과정에서 가스가 생성돼 잦은 가스 방출, 복부 팽만으로 인한 복통 등이 유발됩니다. 당 성분이 .. 2023. 6. 18.
경매와 공매의 차이점과 장단점 경매와 공매의 차이점과 장단점 오늘은 경매와 공매의 의미 그리고, 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부동산을 공개 경쟁입찰 방식으로 매각하는, 공매와 경매는 유사한 점이 많지만, 근본적으로 다른 개념입니다. 이 둘의 가장 큰 차이는 발생하는 채무의 성질입니다. 경매는 개인 간의 사적인 채무 때문에 발생하는 반면, 공매는 국가와 개인 간의 공적인 채무 때문에 발생합니다. 이는 그 배경에 있는 법률에 의해 결정되는데 경매는 민사집행법에 의해 진행되는 반면, 공매는 국세징수법에 의해 진행됩니다. 경매는 채무자가 채무를 상환하지 못할 경우, 채권자가 법원에 강제집행을 신청합니다. 그 결과, 채무자의 부동산이 압류되어 경매를 통해, 최고 입찰가를 제시한 사람에게 부동산이 매각되며, 그 낙찰가액으로 채권자는 채권.. 2023. 6. 15.
사형이 집행되고 있는 국가들 여전히 사형이 집행되고 있는 국가들 고대부터 사형은 누군가가 특정 범죄를 저질렀을 때, 또는 같은 지역 사회 사람들 사이의 갈등을 해결하기 위해 시행되었습니다. 하지만, 데이터에 따르면 사형수는 시간이 지남에 따라 감소했습니다. 이 글에서 사형이 집행되는 것을 규제하는 주요 국제 표준 및 오늘날 세계에 적용되는 사례에 관해 살펴보도록 하겠습니다. 사형 또는 극형은, 재판을 통해 이를 선고받은 범죄자를 처형하는 것입니다. 이는 소위 말하는 ‘사형죄’에 대한 형사적 제재의 역할을 하며 범죄가 매우 심각함을 의미합니다. 사형은, 여전히 시행되고 있는 국가에서 수많은 내부 및 외부 갈등을 일으키고 있으며, 실제로 국제 사회는 이러한 유형의 제재를 금지하는 새로운 조처를 채택하기도 했습니다. 사형이 여전히 집행되.. 2023. 6. 14.
겨드랑이 냄새 제거 [액취증] 겨드랑이 냄새 제거 [액취증] 겨드랑이 냄새, 즉 액취증 때문에 고민이 많으신 분들이 많습니다. 하지만, 액취증이라고해서 냄새에 대해 제대로 관리와 대처를 하신다면. 수술까지 하지않아도 좋아지는 경우도 있습니다. 액취증은 관리와의 싸움입니다. 이번 포스팅은 이른바 암내라고 불리우는 액취증에 대한 효과가 좋은 대책 방법을 여러분들에게 소개 시켜드리고자 합니다. 이 포스팅을 꼭 참고하셔서 도움이 되었으면 합니다. 이 글을 읽으시고 꼭 실행에 옮기신다면 액취증때문에 고민이신 여러분들에게한줄기의 단비가 되어 줄 것입니다. 암내, 액취증이란 아포크린샘의 분비액에서 비롯되는 질환으로, 아포크린샘은 겨드랑이를 포함하여 회음부, 안검부, 외이도, 유두 주변에 분포하고 있습니다. 분비액이 분비되는 시점에는 지방과 콜레스.. 2023. 6. 14.
복(福)의 기운을 부르는 우리집 인테리어 복을 부르는 우리집 인테리어 풍수지리에 따르면 금전운을 불러오는 인테리어가 따로 있다고 합니다. 새로 집을 꾸미거나 계절 변화에 맞춰 인테리어를 고민하는 이들은 이렇게 '금전운'을 갖춘 인테리어로 많이 변화를 줍니다. '좋은게 좋다'는 말처럼 굳이 해서 나쁠 거 없는 돈 들어오는 인테리어! 어떤 것이 있을까요? ​ 출입구와 창문을 깨끗하게 기는 바람을 타고 출입문으로 유입되고, 창문을 통해 외부로 유출된다고 합니다. 건강과 좋은 아이디어 역시 창문으로 들어옵니다. 따라서, 좋은 기운을 받고 기를 순환시키기 위해서는, 출입구와 창문을 항상 깨끗한 상태로 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 집에 들어오는 손님은 출입구의 상태를 보고 집의 청결도를 무의식 중에 판단한다고 하니, 출입구를 깨끗이 하면 손님에게도 좋.. 2023. 6. 13.
대상포진, 도대체 얼마나 아프길래 대상포진 [herpes zoster] 사람 몸의 신경절에 잠복상태로 있던 수두-대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병! 어릴 때, 수두를 앓았던 사람에게 많이 나타나는 질환으로, 몸 속에 잠복해 남아있는 대상포진 바이러스가 면역력이 약해진 틈을 타서, 다시 활성화되면서 피부의 물집 형태로 나타나 발생하는 질병입니다. 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고, 해당 부위에 통증이 동반되며, 젊은 사람에서는 드물게 나타나고, 대개는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 발병합니다. 인간 면역결핍바이러스(HIV) 감염 환자 또는 장기이식이나 항암치료를 받아, 면역기능이 떨어진 환자에서 많이 발생하며, 이 경우에는 젊은 나이에도 발병할 수 있습니다. 대부분의 경우.. 2023. 6. 12.
다양한 과일의 효능 과일이나 채소는 각각 가지고 있는 효능과 먹는 방법, 영양소 및 효능 모두 각기 다른 영양소를 가지고 있습니다. 과일의 색깔은 크게 빨강, 초록, 노랑, 보라 등으로 나뉘어져 있으며, 이 색깔은 '피토케미컬'이라는 성분에 의해 결정된다고 합니다. 피토케미컬이란? 식물 속에 들어있는 화학물질로 식물생리활성영양소, 식물내재영양소라고도 합니다. 피토케미컬은 식물을 뜻하는 영어 피토(phyto)와 화학을 뜻하는 케미컬(chemical)의 합성어로 식물 속에 포함되어 있는 모든 종류의 화학물질을 아우른다는 뜻을 가지고 있습니다. 간단하게, 과일의 색깔로 알아보는, 과일의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 빨간색 과일 제일 먼저 빨간색 과일은 대표적으로 사과나 딸기, 체리 등을 꼽을 수 있습니다. 빨간색 과일의.. 2023. 6. 11.
나만의 성공 습관을 만들자 나만의 성공 습관을 만들자 첫째, 자신의 생각이 녹슬지 않도록 정보를 습득하라. 생각이 녹슬면 퇴보한다. ​ 둘째, 책을 읽고 정서를 풍부하게 하라. 정서가 풍부한 사람은 다양한 환경에도 잘 적응하여 자신이 원하는 것을 얻는 데 유리하다. ​ 셋째, 성공노트를 준비하라. 자신감을 길러주고 긍정적인 생각을 갖게 하는 글을 적어 마음에 새겨라. ​ 넷째, 하루 일과 중 잘한 일과 잘못한 일을 점검하라. 잘하는 일은 더 잘할 수 있게 하고, 잘못한 일은 그 원인을 분석하여 또다시 잘못하지 않도록 해야 실패를 줄일 수 있다. ​ 다섯째, 성공 습관을 배워라. 좋은 습관은 성공하는 데 밑거름이 되어준다. ​ 여섯째, 오늘이 인생의 마지막인 듯 살아라. 철저하고 혹독하게 자신을 독려할 때, 좋은 결과를 이끌어낼 수.. 2023. 6. 10.
뱃살 찌는 이유 - 술의 칼로리(kcal) 뱃살 찌는 이유 - 술의 칼로리(kcal) ㆍ 뱃살 찌는 이유 ㆍ 소주한잔 칼로리 30분 걸어야 소모 술도 열량이 있을까요? 실제 알코올은 보기와는 다르게 칼로리가 높습니다. 실제, 알코올 1g에 무려 7kcal의 높은 열량을 지니고 있으며, 알코올은 타 영양소가 아예 없는 빈 열량 식품으로 지방 소모를 방해하기까지 합니다. 따라서 술과 함께 안주를 먹으면 대사 방해로 지방이 고스란히 축적됩니다. 안주 없이 술만 마시는 경우도 술 자체의 칼로리를 간과해서는 안 됩니다. 술의 칼로리는 알코올 농도와 관련이 깊습니다. 알코올 도수가 높을수록 칼로리도 높아져 맥주보다 소주의 칼로리가 높고, 소주보다 위스키나 고량주 같은 독한 술의 칼로리가 더 높습니다. 흔히, '맥주는 살이 찌고 소주는 살이 찌지 않는다'라고.. 2023. 6. 9.
벌레ㆍ모기 물린데, 가려움 해결 방법 모기에 물린 가려움 해결 방법 모기는 파리목[雙翅目] 모기과 곤충입니다. 지구상에 약 3,500종이 알려져 있고, 한국에서는 9속 56종이 기록되어 있습니다. 다른 곤충과 같이 머리·가슴·배 3부분으로 되어 있으며, 머리에는 1쌍의 더듬이, 1쌍의 겹눈, 1개의 아랫입술(대롱 모양의 주둥이), 1쌍의 아랫입술수염이 있습니다. 가슴은 앞가슴방패판·가슴방패판·작은방패판으로 나누어지고, 몸 전체가 많은 비늘로 덮여 있습니다. 모기의 생태 모기는 완전변태 곤충으로 알·유충·번데기·성충의 생활환(生活環)을 거칩니다. 알은 일반적으로 물 위에 낳으며, 숲모기의 알은 기포(氣泡)를 지니고 있지 않으며 낱개로 흩어지며, 집모기는 알덩이를 물 위에 띄웁니다. 얼룩날개모기는 알의 등쪽에 부레가 있습니다. 물 위에서 알을 .. 2023. 6. 8.
가정에 "재물운ㆍ행운"을 가져다 주는 나무 " 집에 재물이 생기고 행운도 가져다 주는 나무 " 풍수학을 믿는 사람들은 집의 가구 배치나, 구조뿐만 아니라, 집안에서 키우는 식물에도 많은 주의를 기울이는 편입니다. 어떤 식물들은 풍수적으로 불길한 기운을 끌어들이는 식물이 있는 반면, 어떤 식물들은 좋은 기운을 주며, 행운에 재물까지 가져다 주는 식물도 있다고 합니다. 그래서, 오늘은 몇가지 식물에 대해 알아보겠습니다. 집은 오랜 시간 머물고 휴식을 취하는 곳인 만큼, 집안의 기운도 그만큼 중요합니다. 식물을 키우는 것은 집안의 생기를 채우고, 정신건강에도 여러모로 유익한 점을 제공해줍니다. 이에 더불어 재물운까지 가져다주는 것으로 알려진 식물들도 많습니다. ​집을 재물운으로 채우길 바란다면, 다음의 나무들을 집에 들이는 것은 어떨까요? 금전수 (金.. 2023. 6. 8.
탄수화물 함량이 가장 낮은 과일 탄수화물 함량이 가장 낮은 과일 과일을 자주 섭취하면 건강에 긍정적인 효과가 나타납니다. 실제로 하루에 3~5조각을 먹어야 하는데, 탄수화물 함량이 가장 낮은 과일은 무엇일까요? 오늘은 탄수화물이 낮은 과일을 아래 글에서 함께 알아보겠습니다. 일부 과일이 다른 과일보다 탄수화물 함량이 현저히 낮다는 사실을 알고 있었나요? 그렀다면, 탄수화물 함량이 가장 낮은 과일이 무엇인지 알고 싶지 않으세요? 특히 체중 감량 목표가 있다면 과일을 먹을 때 흔히 궁금할 법합니다. 무엇보다도 과일은 건강한 식생활 계획에 필수적이라는 점을 꼭 알아두셔야 합니다. 의학 학술지인 의 간행물에 따르면, 과일을 매일 섭취하면 특히 비만이나 당뇨병과 같이 염증성 과정과 관련된 질병 예방에 도움이 됩니다. 구체적으로 말하자면, 비타민.. 2023. 6. 8.
뱃살 빼는 의외의 음식들 ‘뱃살’ 빼는 데 의외로... 효과적인 식품 나이가 들수록 점점 볼록하게 나오는 뱃살을 빼고 싶다면, 운동과 식단 조절에 동시에 집중해야 합니다. 뱃살은 찌기는 쉬워도 빼기는 정말 어렵기 때문에, 세끼 식사와 간식 등 하루 총 칼로리 섭취를 철저하게 제한해야 하고, 특히 탄수화물과 당분 섭취를 줄여야 합니다. 뱃살을 빼기만 하면, 날씬한 몸매는 물론, 심혈관 질환과 당뇨병 등 각종 성인병 예방에도 효과적입니다. 규칙적인 운동이 중요하지만 식단도 조절해야 하며, 식사로도 간식으로도 뱃살 빼는 데 효과적인 의외의 식품 몇가지 알아보겠습니다. 바나나는 칼로리는 낮지만 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 비타민이 풍부합니다. 또한, 바나나는 포만감을 주고 꼭 필요한 비타민을 공급하기 때문에, 아침과 점심, 점심과 저녁 사.. 2023. 6. 7.
뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말 뜻도 모르고 자주 쓰는 순우리말과 유래 순우리말의 현시대의 바뀐 말과 해석 본뜻 차반은 본래 맛있게 잘 차린 음식이나 반찬을 가리키는 말입니다. 그러므로 개차반이란, 개가 먹을 음식,즉 똥을 점잖게 비유한 말입니다. 바뀐 뜻 행세를 마구 하는 사람이나 성격이 나쁜 사람을 가리키는 말입니다. 본뜻 고명은 음식의 모양과 맛을 내기 위해서, 음식 위에 뿌리는 양념을 가리키는 말로서, 고명딸이라 함은 아들만 있는 집에 고명처럼 맛을 내주는 딸이라는 뜻입니다. 바뀐 뜻 아들 많은 집의 외딸을 일컫는 말입니다. 반대로 딸 많은 집의 외아들은 고명 아들이라고 합니다. 본뜻 삿대를 저어 배를 가게 하는 일을 가리키는 말입니다. 바뀐 뜻 사람들이 싸울 때 손가락으로 상대방을 향해 내지르는 품이, 뱃사공이 삿대를 이리저리.. 2023. 6. 7.
부모에게 절대 해서는 안되는 "불효 5가지" 부모에게 절대 해서는 안되는 5가지 불효 기원전 372년 - 기원전 289년 (향년 84세) 맹자는, 세속(世俗)에서 말하는 불효(不孝)에는 다섯가지를 말합니다. ◆ 사지(四肢)를 게을리 하여 부모의 공양을 돌보지 않음이 첫째 불효이며, ◆ 노름과 술 마시기를 좋아하여 부모를 돌보지 않음이 둘째 불효입니다. ◆ 재물을 좋아하고, 처자(妻子)만을 사랑하여 부모를 돌보지 않음이 셋째 불효이며, ◆ 귀와 눈의 욕구(慾求)를 채우느라 부모를 욕되게 함이 넷째 불효입니다. ◆ 용맹을 좋아하여 싸우고, 화내어 부모를 불안케 함이 다섯째 불효입니다. 또한, 이이의 에서는 세월은 물과 같이 흘러, 부모를 섬기는 시간도 결코 길지 아니하니, 때문에, 사람의 자식 된 자는 모름지기 정성을 다하고, 힘을 다하면서도, 자기가.. 2023. 6. 6.
나에게 맞는 보양식은? 나에게 맞는 보양식은? 보양식이 필요한 계절 나에게 맞는 보양식 재료는? 동의보감에 보면 무더운 "여름에는 기를 보해야한다" 라고 기록되어 있습니다. 자신의 건강상태, 체질에 맞게 선택하지 않으면 보양이 아닌, 건강을 해칠 수도 있다고 합니다. ​보양식을 먹을 때는, 건강 상태와 체질에 따라 적합한 식자재를 사용하는 것이 좋습니다. 대표적인 보양식 재료의 종류와 각각의 효능 및 주의점에 대해 알아보겠습니다. 더운 여름철 체온 조절과 혈압이 떨어지는 것을 예방하기 위해, 국물류나 동물성 식품으로 열량 보충을 해주는 것이 필요하다면, 복날 닭을 이용한 삼계탕, 육개장을 챙겨 먹으면 좋습니다. ​닭고기는 단백질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮아 영양학적으로 우수하고, 필수 아미노산도 다량 함유되어 있습니다. ​.. 2023. 6. 6.
브로콜리 효능ㆍ부작용ㆍ섭취 방법 브로콜리 효능과 섭취 방법 브로콜리(broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소로 '녹색 꽃양배추'라고도 불립니다. 브로콜리는 샐러드, 수프, 스튜 등 서양음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나이며, 11월부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구별 없이 먹을 수 있습니다. 또한, 브로콜리는, 항산화 물질과 다량의 칼슘 함유, 골다공증, 암, 심장병 예방에도 좋습니다. 항암 식품으로 잘 알려지고, 몸에 좋은 브로콜리! 비타민 C가 레몬의 2배로 감기 예방과 피부건강에 효과적인 웰빙식품을 소개합니다. 브로콜리 기본 정보 구입요령 봉오리가 꽉 다물어져 있고 중간이 볼록한 것이 좋다. 보관온도 1~5℃ 보관일 3일 보관법 상온에서는 꽃이 피기 쉬우므로, 살짝 삶아서 봉지에 넣어 냉장 보관한다. 손질법 .. 2023. 6. 5.
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